Bellymask, un kit para crear tú misma un molde 3D del embarazo
La forma de la barriga durante el embarazo no solo varía por el volumen, sino que puede haber muchas circunstancias que hagan que una tripa de embarazada no es igual a otra. El Kit Do-It-Yourself de Bellymask permite crear un molde 3D del embarazo para que esa forma única quede …
Los riesgos y beneficios del pescado en el embarazo
Comer pescado durante el embarazo puede ser tanto un riesgo como un beneficio, dependiendo del tipo de pescado que se coma, revela un estudio. La investigación en Estados Unidos encontró que la exposición al mercurio durante el embarazo, cuya fuente principal es el consumo de pescado, incrementa el riesgo de …
Cómo tomar el sol durante el embarazo
El sol es fuente de vida y energía y, aunque los rayos solares tienen sus inconvenientes, con estas precauciones es posible disfrutar de sus beneficios también durante el embarazo. Las vacaciones son el momento ideal para descansar y tomar el sol, y más durante el embarazo. La futura mamá necesita …
Planificar el embarazo: ¿cuándo es el momento más adecuado para intentarlo?
El paso previo a la gestación es un factor importante para saber cuándo poder concebir un hijo. Ser madre es uno de los acontecimientos más trascendentales en la vida de una mujer y, por lo tanto, resulta importante buscar su bienestar y el de su futuro bebé. Desde el Instituto …
Comer pescado durante el embarazo potencia la inteligencia del futuro bebé
El pescado que consumimos durante el embarazo influye positivamente en la inteligencia verbal, las habilidades motoras complejas y la capacidad para socializarse del futuro bebé, según un estudio publicado en American Journal of Clinical Nutrition. Se trata de los resultados del proyecto Nutrimenthe (Efecto de la dieta en la capacidad …
Estrés en el embarazo: 10 consejos para controlarlo
La futura mamá puede adoptar algunas buenas costumbres para evitar sufrir estrés y vivir un embarazo sereno, saludable y feliz. Veamos cómo conseguirlo con nuestro decálogo antiestrés. El estrés es una reacción del organismo frente a cualquier estímulo, ya sea físico, emocional o mental, que tiende a trastornar nuestro equilibrio. …
La dieta mediterránea aumenta los niveles de fertilidad en las mujeres
Un estudio elaborado entre 2.000 mujeres determina que aquellas que siguen los hábitos de una dieta mediterránea acuden al médico un 44% menos por cuestiones de fertilidad. Llevar una dieta sana y equilibrada siempre es positivo durante el embarazo. Sin embargo, estos hábitos también pueden influir en el proceso previo, …
Un tercio de las parejas con esterilidad acude tarde a un centro de reproducción
El retraso de la edad en la maternidad es la principal causa de la alta tasa de infertilidad, que en España afecta a casi el 20 por ciento de las parejas que quieren tener descendencia. Además de este factor, también el estrés y diversas causas médicas contribuyen a incrementar este …
¿Estoy embarazada? Síntomas del embarazo
Además de la amenorrea (ausencia del ciclo menstrual), las mujeres pueden percibir una serie de cambios en su cuerpo indicativos del embarazo. La magnitud de estos síntomas dependerá de cada mujer, así como la aparición de unos u otros, ya que cada cuerpo es un mundo y reacciona de una …