La mayoría de las mujeres comienzan a cuidarse cuando confirman el embarazo. Pero hay un periodo igual de importante y a menudo olvidado: los dos o tres meses previos a la concepción. La consulta preconcepcional existe precisamente para preparar el cuerpo antes del embarazo y reducir al máximo los riesgos para madre y bebé desde el primer momento.
¿Por qué importa antes del embarazo?
Los órganos del bebé comienzan a formarse entre el día 18 y el día 27 tras la concepción. En ese momento, muchas mujeres aún no saben que están embarazadas. Por eso, ciertas medidas preventivas como la suplementación con ácido fólico deben comenzarse antes, no después de confirmar el test positivo.
El ácido fólico reduce en un 70% el riesgo de defectos del tubo neural (espina bífida, anencefalia) cuando se toma desde dos o tres meses antes de la concepción. Sin embargo, según un estudio publicado por la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), el 67% de las embarazadas encuestadas no había tomado ácido fólico antes del embarazo.
Qué incluye una consulta preconcepcional
La SEGO recomienda realizar la consulta preconcepcional dos o tres meses antes de intentar concebir. En ella, el especialista:
- Revisa los antecedentes médicos y familiares de ambos miembros de la pareja.
- Solicita analítica completa, serologías y estado vacunal.
- Detecta factores de riesgo que puedan requerir seguimiento especial durante el embarazo.
- Prescribe ácido fólico y, si está indicado, suplementos adicionales.
- Asesora sobre estilo de vida: alimentación, ejercicio, tóxicos, medicación habitual.
¿Quién se beneficia especialmente?
La consulta preconcepcional es útil para todas las mujeres que planifican un embarazo, pero es especialmente relevante en mujeres con enfermedades crónicas como diabetes, epilepsia, hipertensión o lupus; con antecedentes de abortos o pérdidas gestacionales; con antecedentes familiares de enfermedades genéticas; y en mujeres mayores de 35 años.
En IMFER integramos la evaluación preconcepcional dentro de nuestro proceso de estudio de fertilidad. Si estás pensando en ser madre y quieres llegar al embarazo en las mejores condiciones posibles, una primera consulta con nuestros especialistas es el mejor punto de partida.
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