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El insomnio afecta al 75% de las embarazadas. Posturas recomendadas según el trimestre, cómo evitar dormir boca arriba, hábitos que funcionan y qué hacer con el síndrome de piernas inquietas.

El embarazo ectópico se implanta fuera del útero y puede ser una emergencia médica. Causas, síntomas que no debes ignorar, opciones de tratamiento y posibilidades de embarazo después.

Uno de los momentos más difíciles que pueden vivir los padres de un recién nacido es que su hijo sea ingresado en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatal (UCIN). La separación, la incertidumbre médica y el entorno hospitalario crean una situación de estrés intenso. Afortunadamente, el marco normativo en España …

El ciclo menstrual es uno de los indicadores más fiables del estado hormonal y reproductivo de la mujer. Cuando funciona con regularidad, es señal de que el eje hipotálamo-hipófisis-ovario está trabajando de forma coordinada. Pero cuando algo falla, el ciclo puede volverse irregular, doloroso, muy escaso o excesivamente abundante. Entender …

Durante el embarazo imaginamos ese primer momento con el bebé. Pero no siempre ocurre como esperábamos. A veces, por motivos médicos o protocolos hospitalarios, madre y bebé son separados en las primeras horas. Eso no significa que el vínculo esté perdido. En los seres humanos el apego puede construirse a …

La mastitis es la inflamación de la glándula mamaria. Su forma más conocida es la mastitis puerperal, que ocurre durante la lactancia. En IMFER acompañamos a las mujeres durante todo el proceso reproductivo, y sabemos que esta complicación genera preocupación y merece una explicación clara. Tipos de mastitis La mastitis …

El diagnóstico prenatal es el conjunto de técnicas que permiten evaluar la salud del feto durante el embarazo. Un seguimiento prenatal bien planificado es fundamental para detectar precozmente cualquier anomalía y ofrecer a la madre información completa sobre su gestación. ¿Qué incluye el diagnóstico prenatal? Más allá de las tres …

La anticoncepción hormonal es uno de los métodos más utilizados en España. Muchas mujeres tienen dudas sobre las diferencias entre preparados, qué opciones tienen cobertura pública y si el uso prolongado afecta a su fertilidad futura. En IMFER aclaramos las cuestiones más relevantes. Tipos de píldoras anticonceptivas orales Las píldoras …

Las vacaciones de verano son un momento ideal para que la embarazada recargue energías. Descansar es necesario, pero mantenerse activa de forma moderada también aporta beneficios documentados para la madre y el bebé. En IMFER recomendamos combinar descanso y movimiento de forma inteligente. El agua, gran aliada durante el embarazo …