Maternidad

Elegir el nombre de un bebé es una de las primeras grandes decisiones de la paternidad. Puede ser una fuente de ilusión, debate o incluso tensión cuando los gustos de ambos progenitores difieren. Los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE) ofrecen cada año una fotografía fiel de cómo evolucionan …

La vida sexual de la pareja no tiene por qué interrumpirse durante el embarazo. En la gran mayoría de los casos, mantener relaciones sexuales durante la gestación es completamente seguro para la madre y para el bebé. Sin embargo, persisten muchos mitos y dudas al respecto que conviene despejar con …

La lactancia materna es mucho más que un método de alimentación para el recién nacido. Es una experiencia biológica y emocional única que establece entre la madre y el bebé un vínculo profundo, proporciona una protección inmunológica sin igual y genera beneficios documentados para la salud de ambos a lo …

La depresión postparto se asocia automáticamente con las madres, y no sin razón: los cambios hormonales del embarazo y el parto generan una vulnerabilidad real que afecta a entre el 10% y el 15% de las mujeres que dan a luz. Pero lo que muchas personas no saben es que …

España se encuentra entre los países del mundo donde las mujeres tienen su primer hijo a una edad más avanzada. Según los datos más recientes del Instituto Nacional de Estadística (INE), la edad media de la maternidad en España supera los 31 años, una cifra que sigue batiendo récords históricos …

El pescado es un alimento valioso durante el embarazo por su aporte de omega-3, yodo y proteínas de alta calidad. Sin embargo, las especies grandes y longevas acumulan concentraciones de mercurio que pueden resultar perjudiciales para el desarrollo neurológico del feto. La AESAN, organismo dependiente del Ministerio de Sanidad, ha …

Convertirse en madre es una de las experiencias más transformadoras que puede vivir una persona. Más allá de los cambios físicos y logísticos que implica, la maternidad produce una auténtica revolución interior: cambia la manera de ver el mundo, de establecer prioridades, de relacionarse con los demás y, para muchas …

El embarazo es una experiencia profundamente personal que transforma la vida de quien lo vive desde dentro. Pero también afecta al entorno: a la pareja, a la familia, a los amigos. Entender desde fuera lo que implica llevar un bebé en el cuerpo durante nueve meses puede generar más empatía, …

El embarazo es una etapa en la que el cuerpo de la mujer experimenta cambios extraordinarios para albergar y nutrir a un nuevo ser. En ese contexto, la alimentación adquiere una importancia especial: lo que come la madre influye directamente en el desarrollo del bebé, en la propia salud de …