Temperatura basal y ovulación: cómo medirla e interpretarla
El método de la temperatura basal corporal es una de las herramientas más accesibles y antiguas para que una mujer pueda conocer mejor su ciclo menstrual e identificar el momento en que se produce la ovulación. Aunque hoy existen otros métodos más precisos —como los tests de LH en orina …
Los anticonceptivos no dañan la fertilidad futura: desmontando el mito
Pocas creencias sobre salud reproductiva están tan extendidas y son al mismo tiempo tan incorrectas como la idea de que tomar anticonceptivos hormonales durante años daña de forma permanente la fertilidad. Este mito circula con fuerza en muchos entornos sociales y genera una preocupación innecesaria en mujeres que han utilizado …
Cómo calcular los días fértiles: métodos para identificar tu ventana de ovulación
Conocer tus días fértiles es clave para aumentar las probabilidades de embarazo natural. Descubre los métodos más fiables para identificar la ovulación: temperatura basal, test de ovulación, moco cervical y apps.
Cómo detectar el momento ideal para quedarte embarazada
Conocer el propio ciclo menstrual es una de las herramientas más poderosas con las que cuenta una mujer que desea concebir. La fertilidad femenina no está disponible los 30 días del mes, sino que se concentra en una ventana muy concreta: los días previos y posteriores a la ovulación. Saber …
Inseminación artificial: en qué consiste y cuándo está indicada
La inseminación artificial es una de las técnicas de reproducción asistida más antiguas y, al mismo tiempo, una de las más utilizadas en la actualidad. Su relativa sencillez, su baja invasividad y su coste más accesible respecto a otras técnicas la convierten en el primer escalón terapéutico para muchas parejas …
Dolor en el pecho después de la ovulación: causas y soluciones
Muchas mujeres experimentan molestias en los senos durante la segunda mitad de su ciclo menstrual, especialmente en los días previos a la menstruación. Este síntoma, conocido médicamente como mastodinia, es muy frecuente y tiene una clara base hormonal. Aunque puede resultar incómodo y generar preocupación, en la mayoría de los …
Estimulación ovárica en FIV: cómo funciona, medicamentos y monitorización
La estimulación ovárica es la primera fase de la FIV. Descubre cómo se realiza, qué medicamentos se usan y qué es el síndrome de hiperestimulación ovárica.
Enfermedad celiaca y fertilidad: relación y recomendaciones
La enfermedad celiaca y la fertilidad mantienen una relación más estrecha de lo que muchos pacientes conocen. La celiaquía es una enfermedad autoinmune crónica en la que la ingesta de gluten desencadena una respuesta inflamatoria que daña las vellosidades del intestino delgado y altera la absorción de nutrientes esenciales. Lo …
Donación de óvulos: guía completa para la receptora, del proceso a los resultados reales
Tomar la decisión de recurrir a óvulos donados es uno de los momentos más significativos en el proceso de buscar un embarazo. Para muchas mujeres y parejas, supone aceptar que el camino que habían imaginado va a ser diferente al que recorrerán, y esa aceptación lleva su tiempo. No hay …