Lactancia materna o biberón: beneficios reales para madre e hijo | IMFER Blog
La decisión de amamantar o usar fórmula artificial es personal y puede verse condicionada por múltiples factores: laborales, médicos, emocionales o simplemente de preferencia. Sin embargo, la evidencia científica actual es clara respecto a los beneficios de la lactancia materna, tanto para el bebé como para la madre. Compartimos aquí …
Yoga prenatal: posturas para crear espacio corporal al bebé
A medida que el embarazo avanza, la sensación de presión interna se intensifica. El útero en crecimiento ocupa un espacio cada vez mayor, desplazando otros órganos y generando molestias que van desde la dificultad para respirar profundamente hasta la presión sobre la vejiga o el diafragma. El yoga prenatal orientado …
Prepararse para el embarazo: todo lo que conviene hacer antes de buscar la gestación
El periodo preconcepcional puede marcar la diferencia. Aquí encontrarás una guía completa y actualizada de lo que conviene hacer antes de buscar el embarazo.