Cuidado de los pies en el embarazo: edemas, calambres y remedios
Los pies son, quizás, la parte del cuerpo que más acusa en silencio el esfuerzo físico que supone el embarazo. A medida que la gestación avanza, los cambios circulatorios, el aumento de peso y las transformaciones hormonales generan en los pies una serie de molestias que van desde la hinchazón …
Embarazo en la adolescencia: consecuencias y apoyo necesario
El embarazo en la adolescencia es una realidad que sigue presente en nuestra sociedad y que merece un abordaje comprensivo, alejado del juicio y centrado en las necesidades reales de las jóvenes que lo viven. Cuando una adolescente se queda embarazada, su vida cambia de forma radical en un momento …
La edad y la fertilidad femenina: el factor más determinante y el menos hablado en consulta
Hay una conversación incómoda que muchos profesionales de la salud evitan tener con sus pacientes, y que sin embargo debería ocurrir mucho antes de lo que ocurre habitualmente: la conversación sobre la edad y la fertilidad. No porque haya que alarmar a nadie ni porque la maternidad tenga una fecha …
Avances en fecundación in vitro: nuevas técnicas y mejores resultados
La fecundación in vitro (FIV) ha recorrido un camino extraordinario desde que en 1978 naciera Louise Brown, el primer bebé concebido mediante esta técnica. En las últimas décadas, la investigación científica ha generado avances que han transformado radicalmente los resultados de estos tratamientos, mejorando las tasas de embarazo, reduciendo los …
Ejercicios de suelo pélvico en el embarazo: guía completa
El suelo pélvico es uno de los grupos musculares más importantes del cuerpo femenino y, al mismo tiempo, uno de los más olvidados hasta que aparecen los primeros síntomas de su debilitamiento. Durante el embarazo, estos músculos soportan un peso creciente y sufren importantes modificaciones hormonales que pueden comprometer su …
Celebrities y fertilidad: cómo visibilizar la infertilidad ayuda
Cuando figuras públicas hablan abiertamente de sus dificultades para concebir, el efecto sobre la sociedad va mucho más allá de la noticia del momento. La infertilidad afecta a una de cada seis parejas en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud, y sin embargo sigue siendo un tema …
Vitrificación de óvulos: planifica tu maternidad con tiempo
Cada vez más mujeres recurren a la reproducción asistida no solo para resolver un problema de fertilidad presente, sino también como herramienta de planificación de vida. La vitrificación de óvulos permite a una mujer preservar su capacidad reproductiva en el momento en que se encuentra en su mejor estado biológico, …
Por qué España es destino de referencia en donación de óvulos
España se ha consolidado como uno de los principales destinos europeos en reproducción asistida, especialmente en lo que respecta a la donación de óvulos. Mujeres procedentes de Francia, Alemania, Italia, Reino Unido y otros países llegan cada año a clínicas españolas para someterse a tratamientos de donación de óvulos que, …
Dolor de espalda en el embarazo: causas, prevención y ejercicios
El dolor de espalda durante el embarazo es uno de los síntomas más frecuentes y, a menudo, más limitantes que experimentan las mujeres gestantes. Se calcula que entre el 50 y el 70 por ciento de las embarazadas sufre algún tipo de molestia lumbar a lo largo de los nueve …