Revisado por el equipo médico de IMFER, especialistas en reproducción asistida.
Una de las preguntas más frecuentes en consulta de reproducción asistida es: «¿Hasta cuándo puedo esperar para quedarme embarazada?». La respuesta no es única ni cómoda: la fertilidad femenina disminuye de forma natural con la edad, y lo hace de manera acelerada a partir de los 35 años. Entender esta realidad biológica ?sin alarmar, pero con honestidad? es el primer paso para tomar decisiones reproductivas bien informadas.
La reserva ovárica y su relación con la edad
La mujer nace con todos los óvulos que tendrá en su vida: aproximadamente un millón en el momento del nacimiento, que se van reduciendo de forma continua. En la pubertad quedan unos 300.000-500.000; en la treintena, decenas de miles; y en torno a los 37-38 años se produce una aceleración natural de esta pérdida que desemboca en la menopausia.
Pero la cantidad no es el único factor: la calidad de los óvulos también se deteriora con la edad. A medida que los óvulos envejecen, aumenta la probabilidad de errores cromosómicos (aneuploidías) que pueden impedir la implantación o causar abortos. Esto explica por qué las tasas de éxito de los tratamientos de fertilidad son significativamente más bajas en mujeres mayores de 38-40 años con sus propios óvulos.
Probabilidades de embarazo por tramos de edad
Las estadísticas de los registros europeos de reproducción asistida (ESHRE) muestran una tendencia clara:
- Menores de 35 años: tasa de nacido vivo por transferencia de embrión en FIV superior al 35-40%
- 35-37 años: tasa del 25-30%
- 38-40 años: tasa del 15-20%
- 41-42 años: tasa del 8-12%
- Más de 43 años: tasa inferior al 5% con óvulos propios
Estas cifras se refieren a intentos con óvulos propios. Con ovodonación (óvulos de donante joven), las tasas se equiparan a las de mujeres jóvenes independientemente de la edad de la receptora.
¿A partir de cuándo hay que preocuparse?
Las guías clínicas establecen que debe consultarse con un especialista si no se consigue embarazo tras:
- 12 meses de relaciones sin protección en mujeres menores de 35 años
- 6 meses en mujeres de 35 a 37 años
- De forma inmediata (sin esperar) en mujeres mayores de 38-40 años, especialmente si se detectan señales de baja reserva ovárica
El tiempo es un factor crucial: cada ciclo que pasa es una oportunidad menos. La consulta temprana no implica iniciar un tratamiento de inmediato, pero sí permite valorar la reserva ovárica (mediante AMH y recuento folicular antral) y planificar con tiempo.
Opciones para preservar la fertilidad
Si una mujer no está en el momento vital adecuado para tener hijos, pero sí quiere serlo en el futuro, existen opciones para proteger su fertilidad:
- Vitrificación de óvulos: congelación de óvulos en el momento de máxima calidad para utilizarlos en el futuro. Lo ideal es hacerlo antes de los 35 años, aunque hasta los 38 los resultados siguen siendo buenos. Más sobre vitrificación de óvulos.
- Vitrificación de embriones: si hay pareja estable, se pueden fecundar los óvulos y congelar embriones.
La edad no lo es todo: otros factores que influyen en la fertilidad
Aunque la edad es el factor más determinante, no actúa sola. Otros elementos pueden anticipar o agravar la disminución de la reserva ovárica:
- Cirugías ováricas previas (endometrioma, quistes)
- Tratamientos oncológicos (quimioterapia, radioterapia)
- Factores genéticos (fallo ovárico prematuro)
- Tabaquismo (reduce la reserva ovárica de forma acelerada)
- Endometriosis avanzada
Es posible biológicamente, pero muy poco probable con óvulos propios debido al deterioro de la calidad ovocitaria. Las tasas de éxito de FIV con óvulos propios en mayores de 43-44 años están por debajo del 3-5%. La ovodonación (FIV con óvulos de donante joven) ofrece tasas de éxito superiores al 50% independientemente de la edad de la receptora.
La reserva ovárica se evalúa mediante la hormona antimülleriana (AMH) en sangre y el recuento de folículos antrales (RFA) en ecografía. Un valor de AMH por debajo de 1 ng/mL o un RFA total inferior a 7 folículos se considera baja reserva. Cualquier mujer que quiera conocer su reserva ovárica puede solicitarlo con su ginecólogo o en una consulta de reproducción asistida.
También puede interesarte: factores que determinan la fertilidad femenina y preservacion de la fertilidad mediante trasplante ovarico.
La edad no cierra puertas, pero sí las estrecha. Si tienes dudas sobre tu reserva ovárica o quieres planificar tu maternidad, los especialistas de IMFER pueden orientarte con un estudio personalizado. Descubre también cómo funciona la FIV y cuándo es el momento de dar el paso.
Nuestros especialistas en reproducción asistida pueden ayudarte.
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tengo 39 años, mi esposo tiene 55 años y mi pregunta es podre tener hijos a esta edad?, lo estamos deseando mi esposo y yo con mucho amor, que podemos hacer por favor ayudenos, dios los bendiga y gracias.
hola tengo 40 años y me operaron de pomeroi hace 15 años tube 4 embarazos un aborto y 3 partos normales me volvieron operar para unir las trompas hace 8 años pero no ha dado resultados mi pregunta es si puedo quedar en embarazo otra vez y por que metodo y que precio tiene gracias por su colaboracion
TENGO 47 AÑOS Y DESEO SABER SI HAY POSIBILIDAD DE EMBARZARME, ME HICIERON LA SALPINGOCLACIA HACE CASI 28 AÑOS. DE ENERO A ABRIL DEL AÑO PASADO NO TUVE PERIODO MENSTRUAL Y DESPUES SOLO EN NOVIEMBRE.
AUN ASI HAY POSIBILIDAD DE EMBARAZARME O HAY ALGUN METODO QUE PUEDA LLEVAR A CABO DICHO EMBARAZO.
PUES MI PAREJA Y YO DESEAMOS TENER UN BEBE.
1000 GRACIAS,
HOLA TENGO 23 AÑOS MIRA E TENIDO 3 MATRIMONIOS Y NO E PODIDO QUEDAR EMBARAZADA YO M JUNTE A LOS 16 AÑOS Y MIS PAREJAS HAN SIDO MAYORES K YO LE PRIMERA PAREJA TIENE 2 NIÑAS Y YO CON EL DURE 1AÑO 6 MESES ME SEPARE POR NO PODER QUEDAR EMBARAZADA LA SEGUNDA PAREJA TENIA 26 AÑOS Y YO 17 AÑOS EL TIENES 3 HIJOS 2 CUANDO LO CONOCI Y UNO CUANDO VIVIAMOS JUNTOS DURE CON EL 5 AÑOS Y TAMPOCO QUEDE EMBARAZADA Y CON LA TERCERA PERSONA TENGO 1 AÑO 7 MESES Y EL TIENE 30 AÑOS Y TAMPOCO E SALIDO EMBARAZADA EN NINGUN MATRIMONIO ME E CUIDADO Y NO SALGO EMBARAZADA EL DOC, DICE K POR K TENGO LA MATRIZ CHICA Y K SEGUN TENGO QUISTES LA VERDAD YO NO ME E ATENDIDO POR FALTA DE RECURSOS ECONOMICOS YO SOLO QUISIERA SABER SI PUEDO O NO POR K SOY YO LA DEL PROBLEMA Y NO PUEDO SER FELIZ YO SIEMPRE E DECEADO SER MAMA Y NO LO LOGRO K PUEDO HACER AYUDENM POR FAVOR NO SE A DONDE ACUDIR Y QUE NO ME SALGA MUY CARO TAMBIEN MI PROBLEMA ES DE QUE SOY MUY INREGULAR EN MI PERIODO MESTRUAL YA NO SE QUE MAS HACER O A DONDE PEDIR AYUDA
1000 GRACIAS X SU ATENCION
tengo 37 años y quiero saber si me puedo embarazar mi pareja tiene 33 años y deseamos tener un bebe pero yo ya tengo un hijo de16 años podre embarazarme gracias por tu respuesta
tengo 36 años y mi esposo 54 el ya tiene tres hijos pero a pesar de tratamientos no he podido quedar embarazada y tengo miedo de quedarme sin hijos que puedo hacer si saben de alguna clinica pasenme el dato
hola yo tambien sufro el mismo problema no puedo lograr ser mama no se imaginan q triste q te pase eso tengo treinta años estoy llendo al medico todo me sale biennn y ya no se q hacer